Зимнее плавание в Серебряном бору

Открытые бесплатные тренировки для участников соревнований по зимнему плаванию и холодовой выносливости для преодоления марафонских дистанций на открытой воде

Спорт 18+

Федерация зимнего плавания в городе Москве http://fzzpmsk.ru приглашает на тренировки участников соревнований по зимнему плаванию и холодовой выносливости для преодоления марафонских дистанций на открытой воде в Клуб моржей Серебряного бора http://serborclub.ru

Зимний бассейн 25 х 5 м на две плавательных дорожки с разворотными щитами.

Время начала занятий: в 15.00. 

Каждое занятие состоит из теоретической подготовки, разминки и водных процедур (в зависимости от степени подготовки).

Взять с собой: два купальника (плавки), очки, шапочку, полотенце, тапочки.

Тренировки проводит:

Андрей Замыслов — главный тренер Всероссийской федерации зимнего плавания и Федерации зимнего плавания в городе Москве, многократный призер и чемпион Кубка Мира и Чемпионата Мира по зимнему плаванию по версии IWSA, вице-чемпион Мира по плаванию в ледяной воде по версии IISA, участник марафонского соло заплыва 42 км в холодной воде (Германия), участник заплыва Елагин остров – Кронштадт без гидрокостюмов при температуре воды +7, признанный заплывом года по версии WOWSA (2019), Крепость Орешек – Кронштадт 103 км (2021), тренер по плаванию, стаж зимнего плавания свыше 20 лет.

Предварительная запись обязательна! 

Правила:

  • Перед началом занятий каждый участник проходит инструктаж по технике безопасности, оформляет расписку об ответственности и дает согласие на обработку персональных данных.
  • Выход на лед разрешается занимающихся разрешен только в сопровождении тренера и/или сопровождающего. 
  • Выход на лед и нахождение у зимнего бассейна сопровождающих разрешен только по согласованию с тренером и/или спасателем.
  • План тренировки определяет тренер Федерации зимнего плавания в городе Москве совместно с занимающимся.
  • Максимально допустимая дистанция в ледяной воде для начинающих — 50 м.
  • Максимально допустимая дистанция в ледяной воде для всех занимающихся, независимо от опыта зимнего плавания — 200 м.
  • Преодоление дистанций свыше 200 м и более 6 мин. в ледяной воде только по согласованию с главным тренером Федерации зимнего плавания в городе Москве http://fzzpmsk.ru

Календарь соревнований по зимнему плаванию и на открытой холодной воде:
http://ruswinterswim.ru
https://winterswimstart.ru
http://fzzpmsk.ru

Точка на карте: yandex.ru/profile/32514545650...
Контакты: +7 916 1231739 fzzpmsk@gmail.com
Индивидуальный план подготовки по запросу: fzzpmsk@gmail.com или t.me/fzpmoscow

Внимание!
Занятия проходят в Клубе моржей Серебряного бора 
Членство в общественной организации является добровольным на основании Положения о членстве и действующего законодательства РФ.
С условиями членства можно ознакомиться на сайте: http://serborclub.ru

Поделиться:

Серия событий
Ближайшее завтра в 15:00

Москва
ул. Таманская, 91, Клуб моржей Серебряного бора
Показать на карте

Уже есть билет
Восстановить

Поделиться:

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Восстановление билета

Введите адрес электронной почты, указанный при регистрации на событие

Обращаем внимание на то, что билеты должны были прийти к вам на почту сразу после покупки.

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов