По воскресеньям в Клубе закаливания и зимнего плавания "Серебряный бор" http://serborclub.ru проходят тренировки по многоборью ICEMAN RUSSIA http://icemanrussia.ru.

Тренировка включает в себя закал-бег, силовой комплекс и зимнее плавание.

Продолжительность тренировки: 60-90 минут.

Приглашаем принять участие в соревнованиях Федерации зимнего плавания в городе Москве http://fzzpmsk.ru  и ICEMAN RUSSIA http://icemanrussia.ru 

Предварительная запись обязательна!

Тренеры:

Екатерина Голикова — чемпион России по тяжелой атлетике в категории Мастер 35+, многократный призер России по версии NAC в категории Shape, призер на соревнованиях по кроссфиту, призер на сверхмарафонском забеге "100 км за 24 часа”, призер соревнований по зимнему плаванию, тренер-инструктор по йоге, кроссфиту, фитнесу.

Александр Левченко — серебряный призер России по регби среди ветеранов, инструктор рукопашного боя, 3-й разряд по спортивному альпинизму, ультрамарафонец на дистанции более 100 км, основатель и тренер бегового клуба Escapers 2.0.

Сергей Бабкин — специалист по физической реабилитации, преподаватель йоги и йогатерапии, практик и инструктор традиционных японских воинских искусств.

Внимание!
Занятия проходят рядом с Клубом моржей Серебряного бора
Членство в общественной организации является добровольным на основании Положения о членстве и действующего законодательства РФ.
С условиями членства можно ознакомиться на сайте: http://serborclub.ru