Каждое воскресенье в Клубе закаливания и зимнего плавания "Серебряный бор" http://serborclub.ru проходят открытые бесплатные занятия по закаливанию, зимнему плаванию и плаванию на открытой воде.

Закаливание укрепляет организм, улучшает кровообращение, нормализует обмен веществ и повышает тонус центральной нервной системы, закаливание действительно укрепляет иммунитет. В результате закаливания увеличивается работоспособность, снижается заболеваемость, улучшается самочувствие.

Занятия проводит:

Андрей Замыслов — главный тренер Федерации закаливания и зимнего плавания Москвы http://fzzpmsk.ru, многократный призер и чемпион Кубка Мира и Чемпионата Мира по зимнему плаванию по версии IWSA, вице-чемпион Мира по плаванию в ледяной воде по версии IISA, участник марафонского заплыва 42 км (Германия), участник заплыва Елагин остров – Кронштадт, признанный заплывом года по версии WOWSA (2019), Крепость Орешек – Кронштадт 103 км (2021), тренер по плаванию (МГАФК), стаж зимнего плавания свыше 20 лет.

Предварительная запись обязательна! 

Внимание!
Занятия проходят в Клубе моржей Серебряного бора http://serborclub.ru
Членский взнос на зимний сезон 2023-2024 составляет 5000 руб.
Взнос за разовое посещение 300 руб.